Stress Release
Zonnevlecht Opleidingen
soort
Nascholing
niveau
HBO
kosten
Tussen €100 en €250
duur scholing
1 dag
studie belasting
12 uur (0.5 ECTS)
studenttevredenheid
Bekijk waardering
1 daagse masterclass Stress Release
Door schokkende gebeurtenissen kunnen trauma's ontstaan die zorgen voor bijvoorbeeld slapeloosheid, angstgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid en woede uitbarstingen.
In het boek "De tijger ontwaakt" van Peter Levine wordt beschreven hoe het brein reageert tijdens een traumatische gebeurtenis.
Bij alle dieren is deze reactie hetzelfde; de keus is beperkt tot vluchten, vechten of bevriezen. Alleen laten dieren het trauma vervolgens los, wat bij mensen niet altijd goed lukt.
Het gaat om zowel het loslaten van dagelijkse stress als de diepe, chronische spanning.
Met behulp van oefeningen is het mogelijk om het proces te heropenen en het lichaam weer terug te brengen naar de oorspronkelijke kalme, ontspannen en gebalanceerde staat van zijn.
Stress Release is ontwikkelt, om trauma te doorstaan en te verwerken. Het is effectief voor iedereen met chronische stress en spanning, die meer welzijn zoekt in zijn of haar leven.
Door schokkende gebeurtenissen kunnen trauma's ontstaan die zorgen voor bijvoorbeeld slapeloosheid, angstgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid en woede uitbarstingen.
In het boek "De tijger ontwaakt" van Peter Levine wordt beschreven hoe het brein reageert tijdens een traumatische gebeurtenis.
Bij alle dieren is deze reactie hetzelfde; de keus is beperkt tot vluchten, vechten of bevriezen. Alleen laten dieren het trauma vervolgens los, wat bij mensen niet altijd goed lukt.
Het gaat om zowel het loslaten van dagelijkse stress als de diepe, chronische spanning.
Met behulp van oefeningen is het mogelijk om het proces te heropenen en het lichaam weer terug te brengen naar de oorspronkelijke kalme, ontspannen en gebalanceerde staat van zijn.
Stress Release is ontwikkelt, om trauma te doorstaan en te verwerken. Het is effectief voor iedereen met chronische stress en spanning, die meer welzijn zoekt in zijn of haar leven.
Startdata
18-02-2020 | 14-07-2020
KTNO ID
K10865
Startdatum accreditatie
01-08-2019
Categorieën
Vakinhoudelijk
Lichaamsgerichte therapieën
Therapeutische vorming
Anamnese / diagnostiek
Filosofie en levenskunst
Lichaamsgerichte therapieën
Therapeutische vorming
Anamnese / diagnostiek
Filosofie en levenskunst
Vakgebieden
Stressmanagement
Leervorm
Klassikaal
Aangeboden sinds
2019
Instapniveau
Specialistische kennis en/of ervaring als zorgverlener vereist
Groepsgrootte
10 - 25
Afrondend examen
Nee
SBU Opbouw
Klassikaal: 6 uur
Zelfstudie: 6 uur
Totaal: 12 uur
Zelfstudie: 6 uur
Totaal: 12 uur
Nijverheidstraat 23
4261 TK Wijk en Aalburg
4261 TK Wijk en Aalburg
Docenten (1)
-
Corrie van der Bruggen
10 scholingen
