inactief Adem massage
MOOD massage opleidingen
soort
Bijscholing
niveau
HBO
kosten
Tussen €250 en €500
duur scholing
2 dagen
studie belasting
42 uur (1.5 ECTS)
studenttevredenheid
Bekijk waardering
'ADEM is LEVEN'
Het gaat natuurlijk, het gaat als vanzelf. Maar waarom eigenlijk? We vergeten vaak wat voor impact onze manier van ademhalen heeft op onze gezondheid. Als we er even bij stilstaan, kunnen we ongeveer 40 dagen zonder eten en een aantal dagen zonder water, maar wanneer we bijvoorbeeld 10 minuten niet kunnen ademen heeft dat grote gevolgen. Ademen is dus essentieel en verdient zeker meer aandacht.
Deze scholing is gericht op masseurs die in staat willen zijn om cliënten te begeleiden naar een ‘gezonde’ en ‘gebalanceerde’ manier van ademhalen en dit willen integreren in hun massagebehandeling. In de theorieles wordt uitvoerig uitgelegd hoe het ademhalingssyteem werkt en wat het belang is van een gezonde ademhaling voor het versterken van het immuunsysteem, verminderen van ontstekingen, verminderen van stress en spanningen en het ondersteunen en stimuleren van een gezonde levensstijl.
De meeste mensen gebruiken maar een beperkt gedeelte van hun longcapaciteit omdat zij de ademhaling hoog in de borst hebben vastgezet. Door middel van oefeningen leer en ervaar je hoe je beter en dieper kunt ademhalen door gebruik te maken van verschillende ademhalingstechnieken. Daarnaast ervaar je wat het doet met de ‘mind’. Adem staat in directe verbintenis met de ‘mind’. Wanneer we de ademhaling vertragen, vertragen we ook de geest en komt het hoofd tot rust. Ook dit levert een positieve invloed op het lichaam en vermindering van fysieke klachten op.
Het gaat natuurlijk, het gaat als vanzelf. Maar waarom eigenlijk? We vergeten vaak wat voor impact onze manier van ademhalen heeft op onze gezondheid. Als we er even bij stilstaan, kunnen we ongeveer 40 dagen zonder eten en een aantal dagen zonder water, maar wanneer we bijvoorbeeld 10 minuten niet kunnen ademen heeft dat grote gevolgen. Ademen is dus essentieel en verdient zeker meer aandacht.
Deze scholing is gericht op masseurs die in staat willen zijn om cliënten te begeleiden naar een ‘gezonde’ en ‘gebalanceerde’ manier van ademhalen en dit willen integreren in hun massagebehandeling. In de theorieles wordt uitvoerig uitgelegd hoe het ademhalingssyteem werkt en wat het belang is van een gezonde ademhaling voor het versterken van het immuunsysteem, verminderen van ontstekingen, verminderen van stress en spanningen en het ondersteunen en stimuleren van een gezonde levensstijl.
De meeste mensen gebruiken maar een beperkt gedeelte van hun longcapaciteit omdat zij de ademhaling hoog in de borst hebben vastgezet. Door middel van oefeningen leer en ervaar je hoe je beter en dieper kunt ademhalen door gebruik te maken van verschillende ademhalingstechnieken. Daarnaast ervaar je wat het doet met de ‘mind’. Adem staat in directe verbintenis met de ‘mind’. Wanneer we de ademhaling vertragen, vertragen we ook de geest en komt het hoofd tot rust. Ook dit levert een positieve invloed op het lichaam en vermindering van fysieke klachten op.
Startdata
19-02-2022 | 13-06-2022
KTNO ID
K12365
Startdatum accreditatie
01-01-2022
Einddatum accreditatie
01-03-2023
Categorieën
Vakinhoudelijk
Lichaamsgerichte therapieën
Psychosociale begeleiding
Traditionele Oosterse Geneeswijzen
Lichaamsgerichte therapieën
Psychosociale begeleiding
Traditionele Oosterse Geneeswijzen
Vakgebieden
Massagetherapie
Yoga
Ademtherapie
Yoga
Ademtherapie
Leervorm
Klassikaal
Aangeboden sinds
2019
Instapniveau
Algemene kennis en/of ervaring als zorgverlener vereist
Groepsgrootte
1 - 10
Afrondend examen
Nee
SBU Opbouw
Klassikaal: 14 uur
Praktijkoefening: 14 uur
Zelfstudie: 14 uur
Totaal: 42 uur
Praktijkoefening: 14 uur
Zelfstudie: 14 uur
Totaal: 42 uur
Docenten (1)
-
Sanne Theben Terville
0 scholingen