Voeding en je brein
Brain Balance Opleidingen BV
soort
Module
niveau
HBO
kosten
Tussen €250 en €500
duur scholing
2 dagen
studie belasting
112 uur (4 ECTS)
studenttevredenheid
Bekijk waardering
Brainfood is een term die de laatste jaren veel aan bekendheid heeft gewonnen. Dat komt mede door mij, omdat ik in mijn Brain Balance methode en bijbehorende boek op een toegankelijke manier de link tussen voeding en hersenwerking legt. Kort samengevat is dit mijn boodschap: je brein heeft gezonde voeding (ook wel Brain Food) nodig om in balans te blijven en optimaal te functioneren.
Maar wat is gezonde voeding nu eigenlijk? En welke voedingsmiddelen geven je hersenen het meeste van wat ze nodig hebben? In totaal zijn er 45 voedingsstoffen die je breinbalans bewaken en je hersencapaciteit versterken. Voedsel dat rijk is aan deze stoffen, draagt dan ook het meeste bij aan een goed functioneren van je brein en daarmee aan jouw dagelijkse welbevinden. Zo ben je beter bestand tegen stress en de vele andere uitdagingen waar het leven je voor stelt.
Maar wat is gezonde voeding nu eigenlijk? En welke voedingsmiddelen geven je hersenen het meeste van wat ze nodig hebben? In totaal zijn er 45 voedingsstoffen die je breinbalans bewaken en je hersencapaciteit versterken. Voedsel dat rijk is aan deze stoffen, draagt dan ook het meeste bij aan een goed functioneren van je brein en daarmee aan jouw dagelijkse welbevinden. Zo ben je beter bestand tegen stress en de vele andere uitdagingen waar het leven je voor stelt.
Startdatum
Informeer bij opleider
KTNO ID
K12819
Startdatum accreditatie
01-01-2023
Categorieën
Vakinhoudelijk
Natuurgeneeskunde
Natuurgeneeskunde
Vakgebieden
Leefstijlcoaching
Leervorm
Klassikaal
Aangeboden sinds
2022
Specificatie module
Maakt onderdeel uit van een breder opleidingskader
Instapniveau
Algemene kennis en/of ervaring als zorgverlener vereist
Groepsgrootte
25 - 50
Afrondend examen
Nee
SBU Opbouw
Klassikaal: 16 uur
Online contact: 32 uur
Stage: 4 uur
Zelfstudie: 60 uur
Totaal: 112 uur
Online contact: 32 uur
Stage: 4 uur
Zelfstudie: 60 uur
Totaal: 112 uur
Theodoor Colenbranderhof 3
3059 LS Rotterdam
3059 LS Rotterdam
Docenten (1)
-
Brain Balance Instituut
14 scholingen