soort
Module
niveau
HBO
kosten
Tussen €2500 en €5000
duur scholing
1 jaar
studie belasting
519 uur (18.5 ECTS)
studenttevredenheid
Bekijk waardering
De Adempro opleiding tot bewust verbonden ademtherapeut is voor iedereen die op zoek is naar een professioneel, gedegen en wetenschappelijk onderbouwde ademopleiding. In het eerste jaar word je opgeleid tot zelfstandig werkend ademcoach. Je kunt dan individuele ademsessies geven en aanvullende ademtechnieken toepassen. Daarna kun je voor verdieping van kennis en ervaring doorstromen naar het tweede jaar dat je opleidt tot bewust verbonden ademtherapeut.
Natuurlijk kun je de opleiding ook volgen om je huidige coachingsrepertoire uit te breiden.
Praktijk vs Theorie
We gaan uitgebreid in op de anatomie, fysiologie en psychologie van de ademhaling. Wat gebeurt er in je lijf en met je emoties tijdens het ademen en bij het doen van ademoefeningen. Je krijgt zicht op welke manier van ademen functioneel is en wat het effect van verschillende wijze van ademhalen is op je fysieke en mentaal/emotionele welzijn. Om de verschillende aspecten van de ademhaling goed te begrijpen en er mee te kunnen werken besteden we veel tijd en aandacht aan praktijkoefening en persoonlijke ontwikkeling.
Techniek vs Kunst
Adem houdt niet alleen het leven in stand. Het geeft uitdrukking, is gekoppeld aan emotie, heeft een betekenis. Ademen is een kunst. Om werkelijk de regie over de adem te kunnen voeren, moeten we loskomen van de techniek. De dynamiek van de adem gaan leren zien en volgen. Dat heeft tijd, energie, geduld en toewijding nodig.
Je ontwikkelt:
- Adembewustzijn en aanwezigheid
- Een functioneel adempatroon
- Inzicht in eigen patronen en overtuigingen
Onderwerpen die aan de orde komen:
- Anatomie en fysiologie van de ademhaling
- Ademhaling op verschillende lagen; fysiek, mentaal, emotioneel spiritueel
- Herkennen van adempatronen
- Ademanamnese afnemen
- Geschiedenis en kader van ademwerk
- Regulatie van de adem
- Ademsessies in warm water (zelf ervaren en begeleiden)
- Werken met aanraking (acupressuur), beweging, muziek en klank
- Werken met prana/energie
- Verschillende ademoefeningen
Psychologie van de ademhaling:
- Invloed van adem op fysieke en mentale/emotionele processen
- Psychologische modellen (oa polyvagaal theorie, Window of tolerance)
- Emotieregulatie, hechtingsstijlen en adempatronen
- Ontstaan van- en werken met trauma en dissociatie
Kennis van veelvoorkomende klachten gerelateerd aan de ademhaling:
- Stress, burn-out, angst, paniek en depressie
- Hyperventilatie, astma, COPD
- Slaapproblemen en snurken
Breed filosofisch en spiritueel kader:
- Ademwerk binnen spirituele tradities, filosofieën en zingeving
Inzicht in verschillende verbonden ademtechnieken:
Rebirthing, Holotropic breathwork, Transformational breath, Vivation, Breathmastery
Aanverwante ademtechnieken:
Yoga/pranayama, Buteyko, coherent ademen, Systema, WHm
Coaching:
- Communicatie- en coachingsvaardigheden
- Werken met intenties en affirmaties
- Onbevooroordeeld luisteren
- Coach-cliënt relatie
- Opzetten eigen adempraktijk
Docenten
Gjalt Vlam: allround ademspecialist en -trainer & yogatherapeut (hoofddocent)
Ellie Lardenoije: psychotherapeut & yoga- en ademtherapeut
Monique Tjon-a-Tsien: huisarts, ademcoach & koude-expert
Natuurlijk kun je de opleiding ook volgen om je huidige coachingsrepertoire uit te breiden.
Praktijk vs Theorie
We gaan uitgebreid in op de anatomie, fysiologie en psychologie van de ademhaling. Wat gebeurt er in je lijf en met je emoties tijdens het ademen en bij het doen van ademoefeningen. Je krijgt zicht op welke manier van ademen functioneel is en wat het effect van verschillende wijze van ademhalen is op je fysieke en mentaal/emotionele welzijn. Om de verschillende aspecten van de ademhaling goed te begrijpen en er mee te kunnen werken besteden we veel tijd en aandacht aan praktijkoefening en persoonlijke ontwikkeling.
Techniek vs Kunst
Adem houdt niet alleen het leven in stand. Het geeft uitdrukking, is gekoppeld aan emotie, heeft een betekenis. Ademen is een kunst. Om werkelijk de regie over de adem te kunnen voeren, moeten we loskomen van de techniek. De dynamiek van de adem gaan leren zien en volgen. Dat heeft tijd, energie, geduld en toewijding nodig.
Je ontwikkelt:
- Adembewustzijn en aanwezigheid
- Een functioneel adempatroon
- Inzicht in eigen patronen en overtuigingen
Onderwerpen die aan de orde komen:
- Anatomie en fysiologie van de ademhaling
- Ademhaling op verschillende lagen; fysiek, mentaal, emotioneel spiritueel
- Herkennen van adempatronen
- Ademanamnese afnemen
- Geschiedenis en kader van ademwerk
- Regulatie van de adem
- Ademsessies in warm water (zelf ervaren en begeleiden)
- Werken met aanraking (acupressuur), beweging, muziek en klank
- Werken met prana/energie
- Verschillende ademoefeningen
Psychologie van de ademhaling:
- Invloed van adem op fysieke en mentale/emotionele processen
- Psychologische modellen (oa polyvagaal theorie, Window of tolerance)
- Emotieregulatie, hechtingsstijlen en adempatronen
- Ontstaan van- en werken met trauma en dissociatie
Kennis van veelvoorkomende klachten gerelateerd aan de ademhaling:
- Stress, burn-out, angst, paniek en depressie
- Hyperventilatie, astma, COPD
- Slaapproblemen en snurken
Breed filosofisch en spiritueel kader:
- Ademwerk binnen spirituele tradities, filosofieën en zingeving
Inzicht in verschillende verbonden ademtechnieken:
Rebirthing, Holotropic breathwork, Transformational breath, Vivation, Breathmastery
Aanverwante ademtechnieken:
Yoga/pranayama, Buteyko, coherent ademen, Systema, WHm
Coaching:
- Communicatie- en coachingsvaardigheden
- Werken met intenties en affirmaties
- Onbevooroordeeld luisteren
- Coach-cliënt relatie
- Opzetten eigen adempraktijk
Docenten
Gjalt Vlam: allround ademspecialist en -trainer & yogatherapeut (hoofddocent)
Ellie Lardenoije: psychotherapeut & yoga- en ademtherapeut
Monique Tjon-a-Tsien: huisarts, ademcoach & koude-expert
Startdata
08-10-2021 | 14-10-2022 | 06-10-2023 | 04-10-2024
KTNO ID
K12101
Startdatum accreditatie
01-07-2021
Categorieën
Vakinhoudelijk
Natuurgeneeskunde
Lichaamsgerichte therapieën
Psychosociale begeleiding
Traditionele Oosterse Geneeswijzen
Energetische Geneeswijzen
Therapeutische vorming
Anamnese / diagnostiek
Filosofie en levenskunst
Beroepsethiek
Medische kennis
Psychosociale kennis
Ondernemersvaardigheden
Marketing & communicatie
Wet en regelgeving
Leiderschap
Natuurgeneeskunde
Lichaamsgerichte therapieën
Psychosociale begeleiding
Traditionele Oosterse Geneeswijzen
Energetische Geneeswijzen
Therapeutische vorming
Anamnese / diagnostiek
Filosofie en levenskunst
Beroepsethiek
Medische kennis
Psychosociale kennis
Ondernemersvaardigheden
Marketing & communicatie
Wet en regelgeving
Leiderschap
Vakgebieden
Anatomie
Fysiologie
Holistisch coachen
Leefstijlcoaching
Mindfulness
Traumaverwerking
Mind-body interventies
Hypnotherapie
Spiritualiteit
Integratieve psychotherapie
Stressmanagement
Buteyko methode
Meditatie
Yogatherapie
Hypnotherapie
Ademtherapie
Fysiologie
Holistisch coachen
Leefstijlcoaching
Mindfulness
Traumaverwerking
Mind-body interventies
Hypnotherapie
Spiritualiteit
Integratieve psychotherapie
Stressmanagement
Buteyko methode
Meditatie
Yogatherapie
Hypnotherapie
Ademtherapie
Leervorm
Klassikaal
Aangeboden sinds
2021
Specificatie module
Betreft een autonome vakspecialisatie
Subthema's
Anatomie, Fysiologie, Pathologie, Psychopathologie
Instapniveau
Algemene kennis en/of ervaring als zorgverlener vereist
Groepsgrootte
10 - 25
Afrondend examen
Ja
SBU Opbouw
Klassikaal: 140 uur
Online contact: 10 uur
Praktijkoefening: 145 uur
Intervisie: 20 uur
Toetsing en examen: 4 uur
Zelfstudie: 200 uur
Totaal: 519 uur
Online contact: 10 uur
Praktijkoefening: 145 uur
Intervisie: 20 uur
Toetsing en examen: 4 uur
Zelfstudie: 200 uur
Totaal: 519 uur
Docenten (3)
-
Gjalt Vlam
5 scholingen
-
Monique Tjon-a-Tsien
3 scholingen
-
Ellie Lardenoije
5 scholingen
